在北京时间10月1日的媒体日和训练营上,来自各方的记者纷纷惊叹于锡安身上的变化。他的身形变得更为精瘦,而这一切的转变并非突如其来,实际上早在上赛季,这位26岁的明星球员就开始了为期的逐步调适。这一切的起源,可以追溯到他的团队于2025-26赛季初,邀请了体能健康与康复领域的专家克里斯普担任其表现教练,致力于为锡安量身定制训练方案。
克里斯普在接受《The Athletic》的独家采访时表示,他之前帮助过许多NBA球员,包括阿尔瓦拉多和达维恩·米切尔等,当他有机会与锡安合作时,他感到这是职业生涯中最重要的选择之一。经过几轮面试后,克里斯普很快加入了锡安的训练团队,但随之而来的挑战并不小。仅在11月初两人刚开始合作不久,锡安就遭遇了一级腘绳肌拉伤,这标志着他双腿反复出现的伤病又一次来袭。这一突发情况立即考验起克里斯普的专业能力。
许多人在面对此类困境时,可能会感到失落,然而克里斯普却从中看到了机遇和挑战。“我反而对此感到庆幸。无论做什么工作,总希望能够证明自己的价值,”克里斯普在采访中如是说。“他受伤给了我展示自己才能的机会。”随即,两人开始全力投入到康复工作的紧锣密鼓之中,分析伤情,回顾锡安以往的种种问题,找出潜在的伤病隐患。 千亿球友会
随着合作的深入,锡安和克里斯普之间的信任不断加深。克里斯普以直接果敢的态度赢得了锡安的认可。“他从来不拐弯抹角,我也如此,”克里斯普记述道。“有时在训练中,他会突然停下,告诉我:‘克里斯,这个方案不可行。’”初次参观锡安的私人健身房时,克里斯普毫不犹豫地表示:“兄弟,这个地方得全面改造。”
克里斯普明白,与这样一位顶级运动员建立信任至关重要,一旦锡安意识到克里斯普真心希望帮助他提升,他便能全心全力地投入训练。锡安随即允许克里斯普全权重塑他私人健身房的布局,并开始关注拉伸与睡眠等训练细节,从而提升自我感知和身体状态。成效开始显现,锡安在赛季期间看到自己的身体状况显著改善,由衷感到高兴。在媒体日上,他坦言:“我全力信任克里斯普的训练体系。”通过新视角看待比赛,他更加深入地追求自我提升。
然而,好景不长,刚刚从腘绳肌伤病中恢复的锡安又遭遇内收肌损伤。初步的医疗评估显示伤情较为严重,预计将缺阵两个月,外界的质疑声再次响起,这预示着又一个低出勤率的赛季。而克里斯普却坚定地认为,锡安完全有能力更早回归赛场。“我得让他相信,我们可以比预计提前康复。如果他心里没有信心,复出就会更难。”克里斯普坚定地说,“我知道我们面临的挑战,但我只需让他重新建立自信。” 千亿球友会
最终,锡安没有辜负克里斯普的期望。经过紧锣密鼓的康复训练,他的恢复速度远超预期,以至于大家都认为他可能赛季报销,但他仅缺席六场比赛,并且在两周内复出,这一成就再次证明了锡安与克里斯普的合作正在为他带来急需的效果。复出后,他连续出战35场,创造了个人生涯最长的出场纪录,随后的脚踝扭伤令他只休战一场,之后又持续出战17场。该赛季锡安总共出战62场,创下生涯第二高的出场数,若非鹈鹕在季末选择轮休主力,他的出场数甚至可以更高。在赛季末,锡安的身形愈发精瘦,身体感受也达到他多年来的最佳状态,他终于摸索到了适合自己的方案。
整个休赛期,克里斯普陪伴锡安继续加大训练的强度,他透露锡安在进入训练营时的体重为271磅(123公斤),而他职业生涯大部分时间的登记体重则是284磅(129公斤)。除了锻炼锡安,克里斯普还积极利用社交媒体,像是锡安的发言人,展示他的训练轨迹与进展。
往年,锡安总是对休赛期的训练低调处理,然而今年克里斯普却大范围地分享锡安夏季训练的视频,让关注他的人们见证了他这一年的蜕变。过去,锡安的沉默使得外界不断发行质疑,但如今,克里斯普通过社交媒体发声,带动了鹈鹕球迷们对锡安的期待。“他帮我打理社交媒体,如果完全由我负责,我大概不会发任何内容,训练完就去训练营复出。”锡安表示,“这样的做法确实有帮助,通过发布我的训练成果,外界也能看到我的进步,这也是一种自我展示。” 千亿球友会
在鹈鹕队内,许多人曾表示,当锡安缺阵时,仿佛他的存在感也随之消失,频繁的缺席让外界对他的比赛动力和篮球热情产生了质疑。而现在,锡安的决心愈发清晰,他在媒体日上直言对自己在联盟的定位感到不满,展现出他发自内心的渴望和追求。“我的心智方面有所成长,现在我更相信自己和自己的打法,也更加坚定了训练的信念,不再反复怀疑自己,”锡安如是说道。
诚然,对于锡安的进步,仍然有人感到迟疑,认为伤病问题如影随形,难以避免。然而锡安与鹈鹕双方都坚信,新的未来正在悄然降临在新奥尔良,让我们共同期待接下来几个月,历史会否再度演绎不同的篇章。